Creëren vanuit je bron…

Wanneer ben je in de ‘flow’? Hoe geef je jezelf de ruimte om te creëren vanuit je binnenste?
In de flow ben je als je geen besef van tijd en ruimte hebt, als je helemaal opgaat in je werkzaamheden. Je bent dan verbonden met de diepere lagen van je zijn, je onder- en bovenbewustzijn. Die staat-van-zijn bereik je het makkelijkst door niet te veel in je hoofd te zitten, door te gaan spelen. 
Maar ohhh… dat valt soms niet mee!!! Er kan van alles in je naar boven komen wat je belemmert om echt vrij te gaan experimenteren. Denk bv. maar ons vermogen om te oordelen over ons zelf…. En zo zijn er verschillende factoren die naar boven kunnen komen die ons eigenlijk begrenzen. We weerhouden onszelf om echt vrij te bewegen…

Maar dat is helemaal niet erg! We zijn precies goed zoals we zijn. We kunnen ons bewust worden van de dingen, maniertjes en systemen die we opgebouwd hebben, we hoeven er niet tegen te vechten. Dat is de weg die we gaan en onderweg krijgen we tal van kansen om meer te leren over ons zelf.
Ja, en dan kan het zijn dat je onderweg gaat ontdekken hoe fantastisch je bent en dan ga je ook de vrijheid (en de veiligheid!) voelen om echt te gaan spelen en in die heerlijke flow te komen.

Leave a comment

Workshop Anton Pieck Museum

Ik werd laatst voor een vriendendienst gevraagd. Collega, Jeroen Bijl, had een soort-van dubbele afspraak gemaakt: …of ik een workshop In Hattem wou doen?


Nou dat heb ik afgelopen zaterdag gedaan, in het Anton Pieck Museum. En leuk en fijn dat het was!!!!!
Het werk van Anton Pieck is zo inspirerend (boven in het museum hangt een hele mooie grote!), Hattem zo artistiekerig-teken-uitnodigend, hele leuke deelnemers… en ik vind dat soort dingen gewoon zo enorm fijn om te doen!!!
Een van de deelnemers is zo geniaal om blogs te schrijven over haar ervaringen met workshops. Heel waardevol als je het mij vraagt, zeker als je zelf wel eens op zoek bent naar iets leuks. 
Greet, je hebt het heel leuk geschreven, nuttig en ook mooi met die plaatjes.
Ze heeft een hele leuke website waar van alles op te vinden is rond het onderwerp tekenen en schilderen.
Hieronder haar blog:
http://zelfkunstmaken.nl/workshop-anton-pieckmuseum/

Leave a comment

Primaire kleuren

In de tekenles met Sven (één op één) zijn we aan het toveren   
We tekenen alleen met de primaire kleuren: rood, blauw en geel
Het is een heel fijn verstillend werkje, laagje over laagje, over laagje…. enz. (Kleuren mengen met potlood)
En dan ontstaat vanzelf een keer de kleur waar je naartoe aan het werken bent. Ja, dat voelt als magie 

Kleur mengen met kleurpotloden: rood, blauw en geel

Leave a comment

Licht en donker (les)

Anders kijken en makkelijker (beter) tekenen.

 

Er zijn verschillende manieren om je tekenentechniek te verbeteren. Je hoeft niet altijd ‘goed’ of ‘beter’ te kunnen tekenen, dat dat het doel is, maar het is wel zo dat je zelf meer plezier in het tekenen krijgt als het makkelijker gaat.

‘Anders kijken’ is zo’n manier.
Ik neem je in deze les graag bij de hand door het landschap van licht en donker.
Ja, ik weet dat het soms eng kan zijn om iets nieuws te gaan doen, maar… Je hoeft je niet voor te bereiden, je hoeft ook niets te kunnen: ik neem je namelijk mee op deze fascinerende reis.
Boeiend omdat je lekker bezig gaat zijn met de opdrachten die je krijgt en verruimend omdat je misschien wel gaat merken dat tekenen niet ‘zomaar’ iets is….

 

Ik vraag je anders te gaan kijken. Daaraan verbonden kun je je ook afvragen hoe je  normaal tegen dingen (in het algemeen) aan kijkt? Zie je dat dingen onlosmakelijk aan elkaar verbonden kunnen zijn, als je even stil staat bij die vraag?


Ik ga je uitnodigen te vertrouwen op jezelf. Je de ruimte te laten ontdekken die ontstaat om te ‘zien’ en om op een andere manier je beelden vast te gaan leggen.

Dinsdag 13 maart
19:00 – 21:00 uur
Losse les: €17
(€15 als je meer lessen wilt volgen)
Dit is inclusief materiaal, thee/koffie en wat lekkers

Reacties uitgeschakeld voor Licht en donker (les)

Open Tekenlessen

OPEN LESSEN…
 En je bent van harte welkom om een les te proberen, …of een paar. 
De komende tijd zijn er lessen die een open karakter hebben. (di avond) We hebben geen vast onderwerp, hoewel het thema ‘OBSERVEREN’ ongetwijfeld actief zal zijn: ZIEn, KIJKEN, DOOR-ZIEN, OPEN-BLIK, dat soort dingen 
En er is alle ruimte voor eigen-wens-onderwerpen.
Het kan misschien ook zijn dat je verschillende dingen op één vel papier gaat uitproberen, gek genoeg geeft dat een hoop vrijheid in je manier van uiten. En zo zijn er wel meer tucjes die ik je kan geven, zodat tekenen leuk en uitdagend kan zijn. 
En ook…. dat je minder gaat oordelen over je eigen kunnen. Want ohhhh, wat kunnen we soms streng zijn voor ons zelf! 

Komende dinsdagavonden 19:00 – 21:00 uur 
€17 voor één les
€15 per les als je meerdere lessen wilt volgen
De lessen zijn zeker goed te doen voor beginners èn gevorderden.

Je bent van harte welkom

Reacties uitgeschakeld voor Open Tekenlessen

In de stilte van observatie

Kunnen we dat? Zoiets simpels als kijken, echt kijken.. ziend-kijken…? Zo simpel, maar ook zo delicaat. Echt kijken (‘met aandacht observeren’ is een betere benaming) voelt heel intiem. En dat laatste komt denk ik doordat je zelf in een soort verdieping terecht komt, alsof je in een andere staat-van-zijn terecht komt. Ja, dat is het ook gewoon!

Deze les heb ik van te voren niet gepland, ik heb hem laten ontstaan door waar mijn aandacht naar toe ging. Ik heb geobserveerd wat er in mij leefde, de dagen er voor. En wat is er dan een enorme fijne les ontstaan, zeg! Het ging over observeren.

In deze les: observeren, praten, tekenen, nadenken, lachen, voelen en ook gewoon een half uur voor je uit zitten kijken, het kon allemaal. Wat zijn er toch vele lagen in ons zijn waar we weer bewust van kunnen worden! Hoeveel dingen zo gewoon lijken maar zodra je ze met aandacht gaat bekijken je er steeds meer achter komt dat ze zo verbonden zijn met andere delen. Zo zien we vaak ook heel veel symboliek in de dingen die we zeggen en doen. We her-kennen ons zelf als het ware, ontdekken nieuwe lagen en zien dat we grootser zijn dan we dachten. Hoe mooi, hè!? Dat gebeurt eigenlijk altijd in deze ochtend lessen, maar dit keer was het onderwerp ook nog eens ‘observeren’, dus je kunt je misschien wel voorstellen hoe verruimend deze ochtend was.
Wat zijn we toch geniale mooie wezens, dat we elkaar mogen zien, maar ook door het delen van je eigen ervaring de ander uitnodigen om verder/anders te kijken. Die keus heb je altijd…. Zien wat er gezien mag worden, observeren, aanschouwen…. Hoe simpel, hoe schoon het proces…

Observeren is een fascinerend iets, als ik er nu zo over nadenk. Het beweegt wat mij betreft twee richtingen op: in-, maar ook heel erg uitzoomend. Hoe kan één ding zo verschillend zijn????!? Als ik een object observeer wordt ik er als het ware in gezogen, verbind ik me met de kleinste delen, en dan kan ik ook heel intens schoonheid zien en dankbaarheid voelen.

Maar observeer ik processen in mezelf, dan heb ik vooral de neiging heel erg uit te zoomen.
En dit was de voeding voor deze les, het bekijken van mijn processen, met name het gegeven ‘angst’. En ik weet dat het kunnen observeren van objecten nauw verbonden staat met de kwaliteit van het kunnen zien van grotere lijnen in je leven.

 

Angst
Een poosje geleden werd ik me bewust dat ik me steeds liet verleiden tot me-zorgen-maken. Ik had wel drie dingen waar ik ’s avonds in bed me rusteloos door kon voelen als ik mijn aandacht daar naar toe liet gaan. En tjee, wat kun je dan in je denken ver afdwalen zeg! Oh ja, en dan weet ik wel dat dat gewoon ook een keus is, ik hoef het niet te doen, dat denken, die zorgen…. Het verandert immers niets aan de werkelijkheid, dat weet ik. Maar toch deed ik het , keer op keer.

Tot ik besefte dat ik iets anders te doen had. Ik moest gewoon even verder kijken, analyseren wat er nog meer achter zat. Hmm, ja, zorgen maken komt voort uit angst. Ik heb die angst te onderzoeken. Maar zover ben ik nog niet eens gekomen en toch voel ik al zo’n enorme verschuiving in mijn ‘zijn’. Ik voel weer zo’n fijne intensiteit…echt zo heerlijk, vertrouwd en zo onafhankelijk van wat dan ook, want het is puur in mij. En dit komt nu voort alleen al uit het besef van de correlatie tussen de dingen, weer dat ‘bewust zijn’.
De valkuil in dit is dat ik misschien mijn angsten niet ga onderzoeken, waarom zou ik, als ik me nu al zo anders voel!? Maar ik weet en ik zal…

Dus, ja, we gingen in deze lessen aandacht besteden aan dieper en beter kunnen kijken. En wow, wat een effecten dat dan heeft! Ik ben heel benieuwd wat het verder met de deelnemers gaat doen. Dat het teken-technisch grote voordelen heeft is één ding, maar het doet dus wel degelijk veel en veel meer! ….als je je er bewust van kunt zijn ?

23 feb. 2018

Leave a comment

Nieuw blog over Als het tegen zit …en over Transformatie

Wat voelt dat toch heerlijk…. dat ik me al schrijvend lekker mag uiten en dat ik zoveel lieve en fijne reacties daarop krijg.
(dit dan ook via fb waar ik deze link ook gedeeld heb) En al die fijne anonieme likes onder aan het bericht. 

Ik heb geschreven over als ‘shit happens’ in het leven. Ik voelde de noodzaak omdat ik meerder mensen ken die dit ervaren en ik zelf ook de nodige ervaringen daarin heb gekregen. En van daaruit kan ik dan ook zeggen dat het niet verkeerd is… het leidt vaak tot iets mooi. Komen we immers niet dichter bij ons zelf, leren we niet veel over hoe we in elkaar zitten, wat we wel en niet nodig hebben???

En soms leidt het regelrecht naar transformatie.. Ik heb twee onderwerpen samen gevat. 
Ik hoop je te inspireren, te steunen of iets anders positiefs.
Veel leesplezier

Als het tegen zit…. en Transformatie

Reacties uitgeschakeld voor Nieuw blog over Als het tegen zit …en over Transformatie

Houtskool portret les

~ Anders kijken ~ ..en hoe symbolisch weer.. 

Vandaag een extra houtskool les ingelast i.v.m. voorbereiding voor de workshop van zondag (Dry Brush)

Man, wat zijn daar zo spontaan leuke mensen op af gekomen!!!!!!  Allemaal stuk voor stuk voelt hun aanwezigheid als cadeautjes .

Als je nou eens kijkt naar de grote vlakken in plaats van jezelf te verliezen in de details?

En vertrouw op jezelf en je intentie! …want keer op keer blijkt het zo/dan te werken 😉 Dan blijken dingen gewoon vanzelf te gaan. Er hoeft niet meer gemeten te worden, het ontstaat gewoon.

Foto’s van twee fantastische mooie lessen! Wat ik vooral gezien heb, en hoop dat dat meegenomen wordt: Wat je echt van binnenuit wilt, manifesteert zich gewoon!

Vertrouw er op en laat de controle in je hoofd eens wat los 😉

Reacties uitgeschakeld voor Houtskool portret les

WIP David Bowie in acryl

Op zoek naar David Bowie 
Gister een mooi plaatje hier gevonden en nu lekker aan het spelen met acrylverf. 
Maar voor vandaag maar even genoeg, kan ‘m nu niet echt vinden.
Dat heet dan W.I.P.: work in progress, Maar nu ik ‘m zo op de foto zie, zie ik wel wat dingetjes die ik net in het echt niet zag.
Zo kun je ook je werk in de spiegel bekijken of op de kop, dan ga je namelijk ‘echt’ kijken, zonder dat je te veel zelf gaat invullen.

Reacties uitgeschakeld voor WIP David Bowie in acryl

Workshop Stromingsbeelden, een avond portret tekenen en Dry Brush portret

Onder ‘Workshops en lessen‘ staan de les- en workshop planning van de komende tijd.

  • Workshop stromingsbeelden (met vervolg lessen)
  • Avond portret tekenen 
  • Dag workshop Dry Brush portret tekenen

 

Reacties uitgeschakeld voor Workshop Stromingsbeelden, een avond portret tekenen en Dry Brush portret